Q붙임머리 관리 | 잘 때 지켜야 할 수칙과 방법

취침 전 머리카락 완전 건조

머리가 젖은 채로 잠들면 붙임머리 연결 부위가 약해지고 쉽게 엉킵니다. 드라이기의 찬바람이나 따뜻한 바람을 사용하여 뿌리부터 끝까지 꼼꼼히 말리십시오. 물기가 남아 있으면 세균이 번식하여 두피 건강에도 해롭습니다.

머리를 다 말린 후에는 브러시로 결을 따라 가볍게 빗어주십시오. 엉킨 부분을 미리 풀어주어야 자는 동안 엉킴을 최소화할 수 있습니다. 빗질은 아래에서 위로 올라오는 방식으로 하십시오.

머리 묶고 자는 효율적인 습관

머리카락이 자는 동안 마찰되는 것을 방지하기 위해 느슨하게 묶거나 땋아 주십시오. 너무 꽉 묶으면 두피에 무리가 가므로 느슨함이 핵심입니다. 곱창 밴드 같은 부드러운 소재의 머리끈을 사용하는 것이 좋습니다.

땋은 머리는 자고 일어났을 때 자연스러운 웨이브를 만들기도 합니다. 머리카락이 얼굴 아래로 눌리지 않도록 뒤로 넘겨서 묶으십시오. 이는 아침에 머리 손질 시간을 줄여주는 비결이기도 합니다.

실크 베개 커버 활용하기

면 소재의 베개 커버는 머리카락과의 마찰을 유발하여 엉킴을 심화시킵니다. 실크나 새틴 소재의 베개 커버를 사용하면 머리카락이 미끄러지듯 움직여 마찰이 줄어듭니다. 이는 붙임머리뿐만 아니라 본래 머릿결 보호에도 탁월합니다.

자주 사용하는 베개에 실크 스카프를 씌워 활용하는 방법도 있습니다. 베개 커버만 바꿔도 자고 일어났을 때 머리카락이 덜 엉키는 것을 체감할 수 있습니다. 작은 변화가 붙임머리의 수명을 늘립니다.

잘 때 머리 위치 정하기

머리카락이 베개 위로 올라오도록 정돈하여 자는 것이 좋습니다. 머리카락이 어깨 아래로 깔리면 자는 동안 몸무게에 눌려 손상되기 쉽습니다. 머리카락을 머리 위쪽으로 올려두고 잠을 청하십시오.

옆으로 누워 잘 때도 머리카락이 팔에 깔리지 않도록 주의해야 합니다. 의식적으로 머리카락을 뒤로 넘기는 습관을 들이십시오. 처음에는 어색하지만 금방 익숙해지는 관리 방식입니다.

잠버릇이 심한 경우 대처법

자면서 몸을 많이 뒤척이는 편이라면 머리망을 사용하는 것도 방법입니다. 머리망을 쓰면 머리카락 전체가 고정되어 엉킴을 완벽하게 방지할 수 있습니다. 다만 너무 조이는 머리망은 피하십시오.

잠버릇이 심하면 자고 일어난 뒤 엉킴이 더 많이 발생할 수 있습니다. 아침에 일어나자마자 엉킨 부분을 손으로 먼저 살살 풀어주십시오. 브러시를 억지로 사용하면 붙임머리가 빠질 수 있습니다.

엉킴 발생 시 해결하는 요령

자고 일어났는데 머리가 엉켰다면 절대 강제로 빗질하지 마십시오. 헤어 에센스나 엉킴 방지 스프레이를 충분히 뿌린 뒤 손가락으로 먼저 풀어내십시오. 아래쪽부터 천천히 올라오며 엉킴을 해결해야 합니다.

심하게 엉켰다면 붙임머리 전용 빗을 사용하여 뿌리부터 조심스럽게 다루십시오. 해결되지 않는 엉킴은 무리해서 풀기보다 전문가의 도움을 받는 것이 낫습니다. 억지로 당기면 본래 머리카락까지 뽑힐 수 있습니다.

붙임머리 관리 주기와 관리제 사용

잠들기 전 헤어 에센스를 소량 도포하면 마찰을 줄이는 데 도움이 됩니다. 너무 많이 바르면 머리가 떡질 수 있으니 모발 끝 위주로 가볍게 바르십시오. 유분이 적당히 공급되어 머리카락이 부드러워집니다.

붙임머리 관리 제품을 꾸준히 사용하는 것이 유지력을 높이는 길입니다. 잠들기 전 1분의 투자가 아침의 머리 손질을 편하게 만듭니다. 본인의 머릿결 상태에 맞는 영양제를 선택하십시오.

아침 기상 후 정리 절차

기상 후에는 곧바로 묶었던 머리를 풀고 전체적으로 빗질을 해주십시오. 정수리부터 아래로 부드럽게 빗어 내리면 머리카락이 정돈됩니다. 엉킨 곳이 있다면 다시 한번 에센스를 사용하여 정리하십시오.

머리 모양이 눌렸다면 드라이기로 살짝 열을 주어 볼륨을 살리십시오. 하루를 시작하기 전 머리 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 올바른 수면 습관은 붙임머리를 오랫동안 예쁘게 유지하는 핵심입니다.

머리를 완전히 말린 뒤 느슨하게 묶고 자는 것이 엉킴 방지에 최고입니다. 실크 베개 커버를 사용하면 마찰을 줄여 머릿결을 보호할 수 있습니다.